SOS Maternidad 2.0. Las cinco mejores aplicaciones para las nuevas madres

Entre las constantes que acompañan nuestra rutina diaria, el smartphone es sin duda una de ellas. Citas, correos electrónicos, notas, montajes, videollamadas, básicamente una pequeña caja negra sin la que a menudo nos sentimos perdidos. Porque a estas alturas «tenemos todo» en el teléfono. Y esto es gracias a las innumerables aplicaciones que a menudo, reconozcámoslo, nos facilitan la vida.

Hay aplicaciones para todos los gustos, pero este artículo está dedicado a una categoría específica de usuarios sin la cual el mundo no existiría: las madres.

Las madres, como mujeres y más aún por ser madres, son multitasking. En consonancia con esta capacidad suya, los smartphones y algunas aplicaciones ad hoc facilitan su organización diaria desenredada entre la familia, el trabajo y el tiempo para sí mismas. Aunque, siempre hay que recordarlo, su uso requiere sentido común y equilibrio.

He aquí 5 apps que pueden ser realmente útiles en el día a día de una madre.

Sprout Pregnancy Essentials, una app diseñada para las futuras madres, muy fácil de consultar y cuyos contenidos están descritos de forma clara y completa. Basada en las directrices de la Sociedad Italiana de Ginecología y Obstetricia (SIGO), esta aplicación es capaz de proporcionar información e imágenes muy precisas sobre el desarrollo del feto; permite seguir el desarrollo del bebé según la fecha prevista de parto y planificar los exámenes más importantes del embarazo, al tiempo que se lleva un control de las citas y las respuestas del médico. Y no sólo eso, cuando llegue el gran día, registrará la frecuencia, la duración y la hora de las contracciones. Se recomienda a todas las madres que necesitan seguir su maternidad con detalle.

Baby sleep white noise es una aplicación que puede ser muy útil si necesitas sonidos para relajar y dormir a tu bebé. Pero cuidado, esta amplia selección de ruidos relajantes corre el riesgo de hacerte dormir a ti también. Se recomienda a todas las madres que necesitan relajarse durante la baja por maternidad.

Beautiful Belly. Esta es una aplicación para todas las mujeres amantes del yoga que quieren hacer ejercicio incluso durante el embarazo. Esta aplicación fue diseñada por la yogui de renombre internacional Briohny Smyth para ayudar a su cuerpo durante las distintas etapas del embarazo. Una serie de programas de yoga pre y postnatal diseñados específicamente para cada trimestre del embarazo. Recomendable para las mamás deportistas que no quieren dejar de hacer ejercicio durante el embarazo.

Busy Shapes & Colours. ¿Está usted en una sala de espera y su hijo se aburre? ¡ Busy Shapes & Colors podría ayudarle! Una aplicación sencilla, apta para niños pequeños y especialmente diseñada para mejorar su motricidad. Un juego divertido, estimulante y muy intuitivo para aprender los nombres de 11 formas y 11 colores, especialmente diseñado para niños en edad preescolar. Una simpática animación con un pingüino motivará a su pequeño a seguir jugando. Se recomienda a las madres que quieren estimular el juego con sus hijos.

Bring Spesa . Por último, pero no menos importante, informamos de una aplicación realmente útil para todas las madres… y no sólo. Bring Spesa facilita la planificación de las compras gracias a una lista compartida con otros miembros de la familia. Todo el mundo puede editar la lista añadiendo productos y eliminando los ya comprados. Esta herramienta también ofrece numerosos consejos para hacer la compra de forma saludable y cómoda y sugiere muchas recetas importando automáticamente los ingredientes a la lista de la compra. Recomendable a todas las madres, mujeres extraordinariamente polivalentes, que trabajan, crían a sus hijos y llevan la casa. ¡Un verdadero milagro!